این کنسرو دارای طعم و بوی خوشمزه و طبیعی است و می‌توانید آن را در کمتر از ۱۵ دقیقه آماده کنید. در این بخش قصد داریم به شما نشان دهیم که چگونه می‌توانید با استفاده از کنسرو لوبیا چیتی به همراه سس گوجه فرنگی و قارچ رعنا، یک غذای سالم و خوشمزه را در خانه یا محل کار خود درست کنید. همچنین به شما می‌گوییم که چگونه می‌توانید از این کنسرو در غذاهای مختلف استفاده کنید و چه فوایدی برای سلامتی شما دارد.

 لوبیا چیتی یکی از حبوبات مغذی و پرفایده است که دارای پروتئین، فیبر، آهن، فولات، پتاسیم، منیزیم و ویتامین‌های گروه B است. این حبوبات می‌توانند در موارد زیر به حفظ سلامتی شما کمک کنند: - کاهش قند خون و کنترل دیابت - کاهش کلسترول و پیشگیری از بیماری‌های قلبی - تقویت سیستم ایمنی و مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها - افزایش هموگلوبین و پیشگیری از کم‌خونی - تنظیم فشار خون و جلوگیری از اختلالات عروقی - بهبود عملکرد روده‌ها و پیشگیری از یبوست - کاهش وزن و جلوگیری از چاقی - افزایش انرژی و تقویت عضلات سس گوجه فرنگی رعنا نیز یکی از مواد اصلی در تهیه کنسرو لوبیا چیتی است که با استفاده از گوجه فرنگی تازه و بدون هیچ‌گونه مواد افزودنی تولید می‌شود. این سس دارای ویتامین‌های A، C، E و K، لیکوپن، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی مختلف است که می‌تواند در موارد زیر موثر باشد: - پیشگیری از سرطان‌های مختلف، به خصوص سرطان پروستات - کاهش التهابات و دردهای مفصلی - بهبود بینایی و پیشگیری از کاتاراکت - محافظت از پوست و مو در برابر آسیب‌های محیطی - تقویت استخوان‌ها و پیشگیری از استئوپروز - کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی و زخم معده

کنسرو لوبیا چیتی با قارچ رعنا یکی از محصولات آماده و راحت برای مصرف است که نیازی به پخت و پز زیاد ندارد. شما می‌توانید این کنسرو را به صورت سرد یا گرم مصرف کنید. اگر می‌خواهید این کنسرو را گرم کنید، کافی است آن را در یک قابلمه ریخته و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی حرارت ملایم بگذارید تا کاملا گرم شود. می‌توانید به میزان دلخواه از نمک، فلفل، زردچوبه و سایر ادویه‌ها برای افزایش طعم و عطر این کنسرو استفاده کنید. طرز استفاده از کنسرو لوبیا چیتی : کنسرو لوبیا چیتی با قارچ رعنا یک گزینه مناسب برای وعده‌های صبحانه، ناهار و شام است که می‌توانید به راحتی و سریع آن را آماده کنید. شما می‌توانید این کنسرو را به تنهایی یا با انواع نان، برنج، ماکارونی، سالاد و سایر غذاها ترکیب کنید.

کنسرو لوبیا چیتی با برنج و مرغ:

برای تهیه این غذا، کافی است برنج را بپزید و مرغ را با نمک، فلفل، زردچوبه و سایر ادویه‌های مورد علاقه‌تان تفت دهید. سپس کنسرو لوبیا چیتی را گرم کرده و روی برنج و مرغ بریزید. می‌توانید با سالاد سبز و ماست این غذا را سرو کنید.

کنسرو لوبیا چیتی با ماکارونی و پنیر:

برای تهیه این غذا، کافی است ماکارونی را بپزید و با کره، شیر، نمک و فلفل مخلوط کنید. سپس کنسرو لوبیا چیتی را گرم کرده و روی ماکارونی بریزید. می‌توانید با پنیر رنده شده و نان تست این غذا را سرو کنید.

کنسرو لوبیا چیتی با ساندویچ و سالاد:

برای تهیه این غذا، کافی است نان ساندویچ را برش زده و روی آن کنسرو لوبیا چیتی را پخش کنید. می‌توانید با خیار، گوجه فرنگی، کاهو و سایر سبزیجات مورد علاقه‌تان ساندویچ را تزئین کنید. می‌توانید با سالاد ماکارونی یا سالاد الویه این غذا را سرو کنید.